Стратегия на ультрамарафоне: всё, что нужно знать, чтобы успешно финишировать забег
Огромная работа позади, сотни километров и месяцы подготовки за плечами, и вот вы, наконец, стоите на старте ультры с рюкзаком за спиной, палками, налобным фонарём и прочими обязательными атрибутами таких гонок. Осталось главное — добежать до финиша. Какую тактику выбрать на гонку, на что обратить внимание, как распределить силы и не сдаться — рассказываем в этом материале. Ультрамарафон — это…
Продолжить чтение...